Blind Test

Un petit facile!
http://188.165.240.11/mp3/e9cdf9

Punition Anale

http://188.165.240.11/mp3/69b98d

1er et dernier tri de la saison

A cause de mes différents stages je n'ai put faire que un triathlon cette année heureusement le soleil était là ce qui ne fut pas toujours le cas pendant les tri de cette année .

On a donc décider de le faire en équipe avec le frangin de ZAB et son fils aîné.

L'EQUIPE

LE DÉPART POUR LA NATATION

LE DÉPART EN VÉLO

PENDANT LA COURSE A PIED

A L’ARRIVÉE APRES 750M DE NATATION, 20km DE VÉLO ET 5km DE COURSE A PIED

Vivement l'année prochaine que la saison recommence!!

Défis du Mardi

Voici un nouveau petit défis pour faire vivre le blog!
http://188.165.240.11/mp3/56d11d

Défi du Mercredi

Salut les Amis, vu que le blog est un peu mort en ce moment, 
je vais me remettre à balancer qques défis  guitaristique!
Et ça commence avec celui-ci!
http://188.165.240.11/mp3/8d365f

Il aura fallu presque 25 ans de natation pour que je devienne champion de france dans ma catégorie d'âge, j'ai encore du mal à réaliser!!
Bisous à tous

Compo

Salut all, je me mets enfin à la compo!

voici 2 extraits!

http://www.4shared.com/audio/mJm33a3-/GB40B.html?

http://www.4shared.com/audio/VeXxuBcM/GB40_2.html?

qu'en pensez vous?

@+

La poésie du jour